こんにちは！ ストレッチトレーナー小松大輝です 足がなかなか痩せないな〜ってかたいませんか そんなあなた！ 足組むのがくせになっていませんか？ 足を組むことで足全体への血流が悪くなり 骨盤の位置もずれてしまい筋肉が思うように動かなくなります。 人…